Ako sa naučiť hovoriť “NIE”
Najlepší spôsob, ako ušetriť čas, je vedieť povedať “nie”. Pre mnohých z nás to môže byť veľmi ťažké, dokonca aj vtedy, keď je naša záporná odpoveď na mieste. Prečo je to tak? Ako sa naučiť hovoriť “nie”?
Ľudia neradi hovoria „nie“, z dôvodu obavy, že by sa mohli druhého dotknúť či stratiť jeho priazeň, alebo jednoducho nechcú v danú chvíľu urobiť žiadne rozhodnutie. Najväčším nebezpečenstvom je naše mylné presvedčenie, že odkladaním rozhodnutia či odmietnutia ušetríme čas. Opak je pravdou.
ČO VŠETKO SA NAUČÍŠ?
- Ako rešpektovať svoje potreby a vytvoriť si vlastné hranice
- Ako si získať rešpekt okolia
- Ako prebrať vedenie v komunikácií
- Schopnosť uvedomiť si, kedy si manipulovaný
- Ako vedieť odmietnuť tak, že neurazíš, ba dokonca ti poďakujú
- Praktické príklady
OBSAH KURZU
- Asertívna komunikácia
- Asertívne techniky komunikácie
- Osobnostná diagnostika – životné priority
- Proces rozhodovania – definitívne rozhodnutie vs. unáhlená reakcia
- Spätná väzba “Neuraz sa, prosím”
Tešíme sa na teba!
1
Zoom – Ako sa naučiť hovoriť “NIE” 30.09.2021
Zoom meeting bude prístupný po objednaní kurzu.Ak je už zakúpený, stlačiť tlačidlo ZAČAŤ KURZ / START COURSE.Ak absolvujete kurz ONLINE, odporúčame si ZOOM aplikáciu nainštalovať do svojho zariadenia (PC, MAC, Smartfon/tablet Android, či IOS) z https://zoom.us/download. Je to zdarma. (ZOOM funguje aj cez webové prehliadače, no appka má viac funkcionalít a vyššiu stabilitu) Odporúčame sa zaregistrovať svojim gmailom, dobre to spolupracuje s G kalendárom a je menšia pravdepodobnosť, že na meeting zabudnete.Pripojte sa radšej 5 minút pred začatím.Neváhajte sa lektora pýtať, preto môžete používať mikrofón i kameru.
Žiadny problém! Z každého kurzu vedieť záznam, ktorý ti veľmi radi dodatočne zašleme. Stačí ak nás budeš kontaktovať na info@powercoahcing.sk alebo si môžeš dohodnúť osobnú konzultáciu.
